【2017熱門產品】 【義美】椰果蒟蒻果凍-綜合(848g-包)促銷
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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| 類別 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
真的有壓力肥！ 自律神經失調造成
上班壓力大，有時仰賴大吃大喝來犒賞自己，有時忙到沒胃口，明明沒吃什麼，體重卻還是不減反增。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。壓力為什麼會造成身體的肥胖？聯青診所家醫科醫師顏佐樺表示，壓力肥與自律神經失調有關，若長時間處於高壓狀態，身體為了對抗壓力，交感神經會處於亢奮狀態，而副交感神經則被抑制，當自律神經長期無法獲得平衡，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」，讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗造成血糖浮動，使得脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。. } }); } 顏佐樺指出，若不想要壓力讓自己變胖，又無法避免生活中的各式壓力，就必須採取更健康的生活習慣來緩解壓力，讓自律神經有機會重獲平衡，例如運動可以幫助腦部釋放快樂荷爾蒙「血清素」與「多巴胺」，提升正能量而讓身、心減壓；良好的睡眠品質，有助自律神經系統的調節，促進新陳代謝修補細胞、亦可調節荷爾蒙和免疫系統機能。此外，研究發現，缺乏「色胺酸」也會容易使人焦慮、易怒，顏佐樺指出，人體無法自行合成色胺酸，必須仰賴飲食攝取，如：香蕉、牛奶、堅果、芝麻都是不錯來源。壓力大也會造成人體鈣質的流失，牛奶、芝麻還能幫助補充鈣會員專屬活動優惠質；而芝麻也富含豐富的礦物質鎂，有助於肌肉、神經放鬆，適度補充維生素B群也有助於提升活力來紓緩壓力。壓力非單一面向可以被解決，顏佐樺建議，可先透過「壓力荷爾蒙」功能醫學檢查數據後，在醫療團隊協助下，多方從營養、代謝、器官功能和身心狀態等多層面做整合性治療，讓身體在良性循環下，平衡身體內外壓力以遠離壓力肥。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。本報資料照片 分享 facebook
冠軍與任賢齊同公司 馬拉松曲爆不公
彰化縣 / 王詩涵 楊宗穎 謝忠義 報導
彰化馬拉松季本月21日開跑，這個活動，縣府補助40萬元辦主題曲徵選活動，比賽祭出第一名15萬元獎金，還能跟任賢齊一起創作，但徵選結果出爐讓參賽者不滿，因為得獎的是曾經和任賢齊一起表演過的音樂人曾柏鈞，他跟任賢齊都是寰亞旗下歌手，參賽者更質疑徵選搞黑箱，因為曾柏鈞網路票數只有27票但評審分數卻拿到65分，比一般參賽者高很多。
彰化馬拉松季本月21日從139縣道開跑，包含田中社頭二水鹿港都有一系列路跑活動，彰化縣政府補助40萬元，掛名主辦，還辦主題曲徵選，得第一名的是這一首歌，旋律輕快聽起來有活力，這首歌叫作《打拼的人》，選為第一，不但能拿到獎金15萬，還能跟任賢齊一同創作，但這樣的徵選結果，卻被其他參賽者質疑不公。
其他參賽者說，主辦單位活動辦法寫評審佔比70%，而網路票選佔30%，但曾柏鈞網路票只拿到27票，評審方面卻拿下65分，一般人評審分數都拿不到50分，參賽者並質疑，曾柏鈞早就和任賢齊一同演出過，兩人還都是寰亞旗下歌手。縣府面對參賽者質疑，彰化縣府說，他們是找專業音樂界人士評選，有一定公信力，他們也相信專業，不會因此更改評選結果。
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